Zwischen Vorlesungen, Prüfungen und deinem Nebenjob bleibt Freizeit oft auf der...

https://www.mediafire.com/file/fkcndicu22jnph3/pdf-81866-64379.pdf/file

Zwischen Vorlesungen, Prüfungen und deinem Nebenjob bleibt Freizeit oft auf der Strecke. Damit du nicht ausbrennst, ist bewusste Erholung wichtig. Mein Tipp: Plane deine Woche sonntags fest durch und blocke Pausen wie verbindliche Termine im Kalender