Instant gratification is die sterke drang om nu direct een fijn gevoel te...

https://marioxipm250.timeforchangecounselling.com/ik-word-onrustig-als-ik-geen-notificaties-krijg-is-dat-normaal

Instant gratification is die sterke drang om nu direct een fijn gevoel te krijgen. Ons brein houdt van korte termijn resultaat, waardoor die notificatie op je telefoon of een ongezonde snack onweerstaanbaar lijken