효소 효능에서 경력을 고려해야하는 유명인 10명

https://writeablog.net/o0yajrs954/cjand-51228-and-51068-and-51228-and-45817-and-51060-6and-45380-and-50672-and-49549-djsi

첫째는 지방이 거의 없는 단백질 식품이다. 달걀, 살코기, 무첨가 요구르트(요거트) 등 저지방 유제품, 흰색 생선, 두부 등의 지방은 적고, 단백질은 많은 식품은 연령대가 들면서 일어나는 근육 손실을 막을 수 있을 것입니다. 넷째는 유상품이다. 유상품에 들어있는 칼슘은 뼈 건강을 유지시켜 준다. 특출나게 칼슘은 나이가 들어가면서 골다공증, 대장암, 고혈압 발생 위험을 낮춰준다.